Abnehm-Tipp: Schlafen Sie sich schlank

http://www.journalistenwatch.com/2018/01/15/hells-angels-chef-unfassbar-wie-man-ein-so-bluehendes-land-in-so-kurzer-zeit-an-die-wand-fahren-kann/

über Hells Angels Boss: „Unfassbar wie man ein so blühendes Land in so kurzer Zeit an die Wand fahren kann“ | Jouwatch — diwini’s blog

http://www.ardmediathek.de/tv/hessenschau/Jobcenter-Bad-Homburg/hr-fernsehen/Video?bcastId=3301950&documentId=49177398

Die 5 besten Tipps zum Abnehmen

https://www.menshealth.de/artikel/die-5-besten-tipps-zum-abnehmen.268978.html

 

Fruktose – Der böse Onkel des Traubenzuckers

Fangen wir von vorn an, beim Zucker. Inzwischen haben alle mitbekommen, daß Zucker nicht so toll ist. Was die meisten nicht wissen: Zucker ist richtig giftig. Hier eine Zusammenfassung:

Fruktose ist fies!

Zurück zum Agavendicksaft: Der wird oft als „gesunde“ Alternative zum Zucker vermarktet. Warum?

Warum Agavendicksaft gesund sein soll – und das Gegenteil der Fall ist

  • Argument Nr. 1 der Agavendicksaft-Hersteller: Agavendicksaft ist süßer als Zucker, also braucht man weniger davon, ergo soll Agavendicksaft besser sein als Zucker, bei gleicher Süßung.
  • Argument Nr. 2: Agavendicksaft hat einen niedrigeren Glykämischen Index (GI) als Zucker und provoziert daher eine weniger starke Ausschüttung des Hormons Insulin, und wir wissen ja, dass weniger Insulin im Blut eine gute Sache ist. Daher wird Agavendicksaft oft auch für Diabetiker empfohlen.

Beide Argumente sind nicht falsch, aber irreführend. Um das zu verstehen, müssen wir genau hinschauen, woraus Agavendicksaft in Wirklichkeit besteht.

Agavendicksaft ist eine Mischung aus Glucose und Fruktose (also ähnlich wie Zucker), wobei die Glucose- und Fruktose-Moleküle nicht miteinander verbunden sind, sondern frei im Sirup herumschwimmen. Je nach Anbieter, Quelle und Qualität beträgt das Verhältnis von Fruktose zu Glucose im Agavennektar zwischen 7:1 und 9:1. Damit enthält Agavendicksaft pro Einheit bis zu 80% mehr Fruktose als Haushaltszucker.

Da es bei der Giftigkeit von Zucker auf den Fruktoseanteil ankommt, ist Agavendicksaft ironischerweise noch giftiger als Zucker. Von wegen „gesunde Alternative“!

Und was ist mit den Argumenten der Agavensirup-Industrie? Auch die lassen sich auf Basis des höheren Fruktose-Anteils leicht erklären:

Soviel zur „gesunden“ Alternative. Jetzt versteht Ihr vielleicht, warum mich das so ärgert, wenn ich im Laden Leute sehe, die nach der Agavendicksaft-Packung greifen, oder „Paleo“-Rezepte mit Agavendicksaft im Netz finde. In Drogerien wird sogar reine Fruktose als Pulver verkauft. Da sollte man eine Giftstoff-Warnung draufkleben!

Fünf bessere Alternativen zu Zucker und Agavendicksaft

 

https://blog.paleosophie.de/2013/05/30/noch-giftiger-als-zucker-agavendicksaft-und-drei-bessere-alternativen/

Obst und Gemüse haben ein großes Volumen und bestehen größtenteils aus Wasser, daher haben die meisten Sorten eine geringe Energiedichte.

https://www.menshealth.de/artikel/100-lebensmittel-mit-geringer-energiedichte.304504.html

Wie viel Glucomannan muss man einnehmen, um abzunehmen?

Studien zeigten, dass schon 3 Gramm Glucomannan pro Tag (1 Gramm pro Mahlzeit) ausreichen, um einen positiven Effekt beim Abnehmen zu erzielen. Dies ist übrigens auch die Voraussetzung dafür, dass die Produkte mit dem oben genannten Claim werben dürfen: Die Angabe darf nämlich nur für Lebensmittel verwendet werden, die 1 Gramm Glucomannan pro Portion enthalten. Eine Portion (100 Gramm) Shirataki-Nudeln enthalten durchschnittlich sogar um die 3 Gramm Glucomannan – je nach Hersteller.

https://www.menshealth.de/artikel/die-null-kalorien-nudel-shirataki.120971.html

IMMUN- UND POTENZSTÄRKUNG: SO WIRKT DIE AMINOSÄURE L-ARGININ

https://www.menshealth.de/artikel/so-wirkt-die-aminosaeure-arginin.122788.html

https://www.welt.de/finanzen/immobilien/article172460804/Wohnungsmarkt-Die-Fluechtlingskrise-hat-alles-veraendert.html

Manchmal geht alles ganz schnell. Nachdem im pfälzischen Kandel ein vermeintlich minderjähriger Flüchtling seine 15-jährige Ex-Freundin erstochen hatte, beantragte die zuständige Staatsanwaltschaft eine medizinische Altersfeststellung. Zu groß waren die Zweifel, dass Abdul D. tatsächlich erst 15 Jahre alt ist. Auf einem Foto, das im Internet kursiert, sieht er älter aus. Auch der Vater des Opfers zweifelt an der Minderjährigkeit des Täters.

Für das Strafverfahren ist das Alter von Abdul D. von großer Bedeutung. Sollte er tatsächlich minderjährig sein, drohen ihm bei einer möglichen Verurteilung wegen Mordes maximal zehn Jahre Haft. Bei Volljährigkeit müsste er bei einem solchen Urteil lebenslang – das heißt mindestens 15 Jahre – ins Gefängnis.

Die Bluttat in Kandel hat erneut eine Debatte über die Altersfeststellung bei jugendlichen Migranten ausgelöst. Genau wie Hussein K., der mutmaßliche Mörder und Vergewaltiger einer Freiburger Studentin, war D. nicht geröntgt worden. Das zuständige Jugendamt Germersheim beließ es bei einer sogenannten qualifizierten Inaugenscheinnahme.

Bei einem solchen Verfahren führt in der Regel ein Mitarbeiter des Jugendamts ein Gespräch mit dem Migranten – üblicherweise mithilfe eines Dolmetschers – und entscheidet, ob er minderjährig ist. Im Fall Kandel war das Ergebnis damals: Abdul D. ist minderjährig. Diese Praxis der Altersfeststellung ist in Deutschland keine Ausnahme, sondern eher die Regel.

2017: Fast 1000 Verfahren wegen Terror

Posted: 15 Jan 2018 06:14 AM PST

Zahl der Verfahren gegen terrorverdächtige Ausländer auf Rekordhoch

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Libyen: 1 Mio. Migranten warten auf EU-Überfahrt

Posted: 15 Jan 2018 02:14 AM PST

Die Europäische Union will bis Ende Februar zusammen mit Partnerorganisationen deutlich mehr Migranten aus Lagern in Libyen in ihre Heimat zurückbringen als in der Vergangenheit.Read more…

Mehrheit will Alters-Tests bei Flüchtlingen

Posted: 14 Jan 2018 04:54 PM PST

Eine deutliche Mehrheit der Deutschen will, dass medizinische Alters-Tests bei Flüchtlingen durchgeführt werden.

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Börsen: Die Party geht weiter – nur wie lange noch?

Posted: 14 Jan 2018 03:00 PM PST

Super Start an den Weltbörsen. Bitcoin: Kryptomanie hält. Ripple der neue Star. Verbietet Korea den Bitcoin-Handel? Moskauer Börse  als Top-Performer. Stark gestiegener Ölpreis. Gold kommt allmählich wieder.

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https://giphy.com/gifs/babe-plumber-SicavyaSjcr04?utm_source=iframe&utm_medium=embed&utm_campaign=Embeds&utm_term=https%3A%2F%2Fwww.menshealth.de%2Fartikel%2Fdiese-angewohnheiten-nerven-frauen-an-maennern.503738.html

http://www.journalistenwatch.com/2018/01/14/michael-klonovsky-der-steuerzahler-ist-gezwungen-seine-ethnisch-kulturelle-verdraengung-zu-finanzieren/

Die linke MRT-Aufnahme zeigt, dass nur rund zwei Prozent des kleinen Kopfes mit Hirnmasse gefüllt sind. Nach der Geburt und einer OP konnte sich das Gehirn jedoch noch gut entwickeln

Ärzte räumten Noah nach seiner Geburt 2012 wenige Überlebenschancen ein: Er hat einen offenen Rücken – eine seltene Fehlbildung an der Wirbelsäule – und ist von der Brust abwärts gelähmt. Darüber hinaus waren bei seinem Gehirn nur zwei Prozent der Hirnmasse vorhanden. Der doch der kleine Engländer ist ein Kämpfer, kann jetzt sogar zur Schule gehen!

Für die Eltern kam die niederschmetternde Nachricht über den Gesundheitszustand ihres Sohnes bereits vor der Geburt. Ihnen wurde sogar geraten, die Beerdigung zu planen, schreibt Mutter Shelly auf der eigens für ihr Kind eingerichteten Webseite „Hugs for Noah“ (Umarmungen für Noah).

Doch der kleine Junge nahm eine erstaunliche Entwicklung, berichtet sie dort: Er musste zahlreiche Operationen über sich ergehen lassen, um die offene Stelle am Rücken zu schließen.

Sie schreibt von den MRT-Aufnahmen vom Kopf des Jungen: Sie zeigten, dass der Großteil des Schädelinneren von einer Zyste ausgefüllt war, Hirnmasse war kaum vorhanden.

Die Ärzte legten Noah am Kopf einen so genannten Shunt, damit überschüssige Zystenflüssigkeit abfließen konnte. Große Hoffnung, dass nun das Gehirn wachsen könnte, hatten sie allerdings nicht. Doch sie täuschten sich: Noahs Gehirn begann tatsächlich zu wachsen!

http://www.bild.de/news/ausland/junge/noah-aus-england-ohne-hirn-geboren-54474782.bild.html

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