Die billigste, einfachste Methode, genügend Vitamin C zu sich zunehmen, hatte ich Ihnen vor ca. 14 Jahren verraten. Na gut: Damals waren Sie noch nicht auf dieser Welt. Immer der gleiche Generationen-Konflikt…. dann erlauben sie mir bitte die Wiederholung:
Sie gehen in die Apotheke und verlangen 100g Vitamin C-Pulver. Im Döschen.
Nehmen eine Radflasche (aus Plastik, kennen Sie) füllen die morgens mit Wasser und fügen – je nach dem – 1, 2 oder 3 Teelöffel Vitamin C zu.
Diese Radflasche führen Sie den ganzen Tag bei sich. Wirkt cool. Wissen Sie. In jedem Fitnessstudio….
Zur Erinnerung: Die richtige Dosis sind so etwa 3 g. Für den unbescholtenen Bürger. Möchten Sie mehr vom Leben, hat Ihnen die Evolution solch ein Danaer-Geschenk wie Lipoprotein (a) gegönnt…. Dann dürfen es 10g sein. Übrigens meine persönliche Minimenge. Ich folge dem Vorsorge-Prinzip: Sie alle wissen, dass der Vitamin C-Bedarf ansteigt bei Stress (haben Sie zum Glück nicht) bei (auch verborgener) Infektion. Da wart ich doch erst gar nicht….
Aber zurück: Diese Wasserflaschen-Methode kennt eine Grenze: Ihren Magen. Vitamin C ist, aufgelöst, eine Säure. Und wenn Sie lange genug, über viele Wochen und Monate Ihren Magen mit Säure verwöhnen, dann kann der manchmal… protestieren. Tut jedenfalls meiner. Dann sollte man sich ein bisschen ärgern, wundern und …. vielleicht nachdenken?
Sie alle kennen Prof. Dr. Pauling. Den zweifachen Nobelpreisträger. Der ja so seine 12g Vitamin C täglich brauchte.
Und, unvergessen: Genau deshalb, laut DER SPIEGEL, an Prostatakrebs sterben musste. Das Alter, 92 Jahre, wurde in diesem Zusammenhang selbstverständlich verschwiegen.
Sie kennen diese beliebte Methode: Lügen durch weglassen.
Kurz und gut: Professor Pauling hat uns nie verstanden. Der war nun einmal der berühmteste Biochemiker des zwanzigsten Jahrhunderts. Und der hat selbstverständlich nur Ascorbat geschluckt. Also gepuffertes Vitamin C. Deswegen auch nie Magenbeschwerden bekommen. Möglicherweise hatte er auch einen Roßmagen besessen….
Also haben wir an Sie gedacht und Ihnen gepuffertes Vitamin C zubereitet. Nennt sich
Ester C
als „Vitamin C Komplex“
zusätzlich ergänzt, selbstverständlich, durch Bioflavonoide. Weshalb? Dieser Zusatz verstärkt, potenziert sogar die Wirkung von Vitamin C.
Das weiß die Natur. Vitamin C kommt nie alleine, in Reinform vor. Typisch menschliches Denken. Sondern immer vermischt mit natürlichen Pflanzenverstärkern.
Ester C ist nicht nur gepuffert und damit höchst magenfreundlich (sagt mein Magen), sondern enthält neben dem eben genannten
- Mineral-Ascorbat (säurefrei)
- auch Vitamin C-Metaboliten.
Also die Abbauprodukte von Vitamin C im Körper. Das macht dieses Präparat stärker bioverfügbar, schleust Vitamin C
- zweimal so schnell!
in die Blutbahn. Diese Metaboliten müssen also nicht erst im Körper mit Aufwand produziert werden, sondern werden gleich in der Kapsel zugeführt. Wirken als „intrazelluläre Türöffner“, die das Vitamin C schneller und effizienter in die Zelle transportieren.
Typisch Mensch. Typisch Ingenieur. Typisch Biologe. Wir tüfteln und denken und machen und wollen immer noch effizienter… suchen nach immer noch wirkungsvolleren Substanzen. Einverstanden. Ich denke (leider) genauso. Weiß aber sehr wohl:
Die Natur schenkt uns genügend Vitamin C. Ohne Pulver, ohne Kapseln, ohne Ester C.
Wie das funktioniert? Beweisen mir die Rehe, täglich vor mir auf der Terrasse. Wenn sie gerade wieder sämtliche Rosen, sämtliche Astern und dann wertvollste Wildkräuter aus meinem Grundstück „klauen“.
Die fressen nämlich LEBEN.
Hatte ich Ihnen mal erklärt. Essen Sie LEBEN! Sie essen freilich den Apfel, den Salat, den Kohl, die Brokkoli…. möglicherweise sogar importiert. Also vor langer Zeit gepflückt, längst gestorben, zumindest verarmt an Vitaminen. Wenn überhaupt…. das Ganze dann noch „frisch aus Neuseeland“.
Hat Corona Sie immer noch nicht aufgeweckt?
Nur: Ein bisschen Realismus bitte, Herr Doktor: Wir haben nicht unseren eigenen Garten, unsere eigenen Anpflanzungen. Unsere Obsthaine. Die Zeiten sind vorbei. Und genau aus diesem Grund gibt es
Ester C als „Vitamin C Komplex“
mit wertvollen Zutaten
Tagtäglich staune ich, wundere ich mich über Ihre Briefe, Ihre mails. Nicht, weil Sie mir wieder eine neue Wunderheilung einreden möchten (ich bin viel, viel skeptischer, als Sie glauben), sondern ich staune, auf welchem Wege Sie Ihr Leben verändert haben, oftmals das Glück gefunden haben.
Dürfen Sie ruhig wörtlich nehmen. Blättern Sie einfach in den News rückwärts. Da schwärmen… Mitmenschen! Durchaus vernünftige Leute. Und erzählen Ihnen von noch nie erlebter Lebensenergie.
Warum machen Sie nicht mit?
Zurück zum Staunen. Denn tatsächlich beschäftige ich mich mit Ihrem Blut. Optimiere essentielle Stoffe. Gebe Ihnen die Möglichkeit zu…. LEBEN. Nur die Möglichkeit! Denn… LEBEN müssen Sie selbst. Wissen Sie natürlich. Und zu meiner Überraschung – tun Sie´s oft genug.
Ich staune also über Ihre zusätzliche Aktivität. Da kümmere ich mich um Ihre Blutwerte, empfehle Ihnen NEMs, ohne die der moderne, zivilisierte Mensch einfach nicht auskommen kann (wenn er Gesundheit und Glück anstrebt) und dann kommen Sie und erzählen mir in Ihren mails,
dass Sie das Laufen begonnen haben,
dass Sie jetzt das Fitness-Studio besuchen,
dass Sie sich um Ihre Muskeln kümmern.
Und wenn Sie klug sind, wenn Sie lesen, zum Beispiel im „Strunz-Kalender 2020“ auf Seite 12, dann wüssten Sie, dass Sie ins Schwarze getroffen haben. Darf ich zitieren?
Das Nadelöhr zu jeder Heilung heißt: Bewegung. Tägliche Bewegung. Als ich begonnen habe, dieses sehr einfache Rezept zu verkünden, hat man den Kopf geschüttelt. Jeder stolze Sportwissenschaftler hat selbstverständlich gewusst, dass zwei bis drei Trainingseinheiten in der Woche völlig ausreichen. Nun: Heute proklamiert selbst das amerikanische Gesundheitsministerium, dass Bewegung täglich stattfinden sollte. Jeden Tag.
Man weiß mittlerweile auch, warum das so ist. Grund ist der Genschalter miRNA. Der stellt sich durch Bewegung um auf „gesund“. Was dann passiert? Zellen für das Immunsystem bilden sich häufiger, bilden sich schneller. Und die Enzyme, die hinter Entzündungsreaktionen stehen, die werden weniger.
Bewegung wirkt also an der Basis, direkt an Ihren Genen. Und dabei ist es ganz gleichgültig, ob Sie gegen den Krebs kämpfen oder ob Sie seltener Schnupfen haben wollen. Bewegung in der richtigen Dosis…. stellt den Schalter um. Heilt.
Und wo passiert das alles? In Ihrem Oberschenkel, in Ihrem Bizeps, in Ihrem Rücken. Muskeln spielen die Hauptrolle für ein starkes Immunsystem. Wir haben dieses Organ gründlich unterschätzt. Tun das heute noch.
Dabei wissen wir heute genau, dass der Muskel nicht dummes Gewebe, sondern ein sehr aktiver Hormonproduzent ist: Interleukin-6 und Interleukin-15 heißen die Botenstoffe, die den Fettabbau stimulieren – was schön macht.
Was vor allem aber gesund macht: Interleukin-6 trägt Botschaften von einer Immunzelle zur nächsten. Ohne diesen Kurier keine Reaktion Ihres Immunsystems. Kein erfolgreicher Kampf gegen Eindringlinge wie Bakterien, Viren, Krebszellen.
Muskeln schützen vor Bluthochdruck, Zucker- und Herzkrankheit, also den drei Rachegeistern des Wohlstands. Schützen aber auch vor Brust- und Darmkrebs. Vor Osteoporose, vor Depression, vor Demenz und Alzheimer.
Eine wunderschöne, knappe Zusammenfassung, welche die Nichtläufer unter Ihnen verführen sollte. Sie kennen ja mein Prinzip der Verführung. Ich male Ihnen nicht die oftmals lästige Tat an sich (das Laufen) aus, sondern lass Sie nach oben gucken in den blauen Himmel: Zeige Ihnen das Ziel. Das verheißt
- Fettabbau. Garantiert.
- Gesundheit. Zunehmend.
- Lebensenergie. Das was zählt.
Solche Texte finden Sie alle in den kleinen Kompendien, den Strunz-Kalendern. Seit 2019.
Vitamin C und Ihr Magen
Die billigste, einfachste Methode, genügend Vitamin C zu sich zunehmen, …
Nadelöhr Muskel
Tagtäglich staune ich, wundere ich mich über Ihre Briefe, Ihre mails.
Der Weg ins Glück
Es mag noch Menschen unter uns geben, die an den Lottogewinn glauben.
inge09 